بایگانی دسته بندی ها: خوراک بنشن

خوراک عدسی و گندم

گندم پوست کنده و عدس رو در ظرف های جدا خیس کنید. مقدار عدس کمی بیشتر از گندم باشه. بذارید یکی دو ساعت خیس بخورن. بعد آبشون رو دور بریزید و اول گندم رو در یک قابلمه بار بذارید. نیم … ادامه‌ی خواندن

نوشته‌شده در خوراک بنشن | برچسب‌خورده با , | 10 دیدگاه

خوراک لوپا

در حقیقت هم خود این خوراک و هم اسمش من در آوردی یه و به عنوان یه غذای سبک و فوری و خوشمزه ی بدون نیاز به نان خیلی هم عالیه. لوپا مخفف لوبیا سفید و پاستاست! مواد لازم یک … ادامه‌ی خواندن

نوشته‌شده در پاستاها و لازانیا, خوراک بنشن, غذاهای گیاهی, غذاهای اختراعی من | برچسب‌خورده با , , | 11 دیدگاه

عدسی نارنجی!

شام امشب ما این عدسی خوشمزه بود که من مونده بودم اسمشو چی بذارم و آخر سر به خاطر رنگ قشنگش اسمش شد عدسی نارنجی…. البته می خواستم اسمشو بذارم عدسی نارنجی معطر چون خیلی خوش عطر بود ولی همسرجان … ادامه‌ی خواندن

نوشته‌شده در خوراک بنشن, غذاهای گیاهی, غذاهای اختراعی من, غذاهای رژیمی | برچسب‌خورده با , , , , | 15 دیدگاه

آبگوشت کشک و بادمجان…. هوممممم

همونطور که مستحضرید من تا حالا دستور آبگوشت توی وبلاگم نذاشتم. این اولین آبگوشتی بود که در زندگیم پختم و خیلی هم عالی شده بود. خیلی خوشمزه تر از آبگوشت معمولی که من زیاد دوستش ندارم! مواد لازم برای 4-5 نفر … ادامه‌ی خواندن

نوشته‌شده در آبگوشت, خوراک بنشن, غذاهای متفاوت, غذاهای گوشتی | برچسب‌خورده با , , , , , , , , , , | 13 دیدگاه

خوراک لوبیا با قارچ و سیب زمینی

لوبیا چیتی رو به مقدار مصرفتون یه شب تا فرداش بذارید با آب جوش و کمی نمک خیس بخوره. در این فاصله چند بار آبش رو عوض کنید. اگه امکان داره هر بار آب جوش بریزید. یه دونه پیاز متوسط … ادامه‌ی خواندن

نوشته‌شده در خوراک بنشن, غذاهای گیاهی | برچسب‌خورده با , , | 20 دیدگاه